今日は金曜日！体育館にて定期練習日でした！軽く走って、特殊鬼ごっこをやりまして、帯びとりゲーム！そこから集中して基本稽古、移動稽古、科目練習、基礎トレーニング、組手とやりました！相変わらず皆さん頑張っておられました！今日は挨拶の事も少し言いましたが、ミットを打ったりだとか対人稽古など最初と最後の挨拶はしっかりとやりましょうね！ミットや組手も相手がいてくれるから出来る稽古です！だからちょっぴり息があがったり、しんどい時があっても最初と最後の挨拶はしっかりとやりましょうね😁
(お願いします！ありがとうございました！)
の気持ちを持ちましょうね！
居残りも組手をやりましたが皆強くなっています！焦らずちょっとずつ頑張りましょう‼️
そして、いつも練習前に先生の準備を手伝ってくれる道場生逹がいます！ミットを運んでくれたり、マット準備してくれたり、タイマーを出してくれたりと！非常に助かりますね！みんないつも準備を手伝ってくれてありがとうな😃
指導後は金比羅で灰になりましたとさっ✋
ではでは今日も１日に感謝です！押忍
