皆様こんにちは‼️火曜日の稽古には全部で体験が３名ありました‼️３人共に一緒になって汗を流しました😁また来てくれるかなー！待ってます👍
この日は一般の道場生も多くて道場内が賑やかでしたね❗良い事です！
帯取りでウォーミングアップをして、基本稽古、移動稽古、基礎トレーニング、ミットまで行い、居残りは組手と最後は神経系のトレーニングまで‼️みんな最後は足がもつれてましたね😁それでも楽しそうにやってました‼️息は上がるけど楽しくやれるのって良いですよね‼️一石二鳥です！試合組も良い動きをしていました❗この調子です👍
しかし、暑い☀️😵💦
それでは今日も１日に感謝です！押忍
