こんにちは！土曜日の稽古も初めてから１ヶ月以上が経ちましたね！こちらの稽古は朝から昼にかけての時間帯で行っています！朝からしっかり体を動かして汗をかくのって良いですよね～😁昼ご飯がおいしいです！
今日は、またまた道場生のお父さんが１人体験されました！体幹がしっかりしていてパンチなども上手でした！後は入会するだけですね😆(笑)
稽古ですが基本と型をしっかりと行い、体幹トレーニングからの組手！今日もしっかりと頑張ってました👍この調子で頑張ろう☺️
さて、明日は昇級審査から救急救命講習から強化稽古まで目白押しですよ～！明日も頑張っていきましょう‼️
それでは今日も１日に感謝です！押忍
