おはようございます！月曜日の稽古です！ 昼間は暖かいですが夜は寒い‼️昨日も足が非常に冷たく感じましたね！基本稽古ではやり直しをする場面が何回かありましたね！誰でも意識をしていればできる事があります！これを忘れてはなりませんね！格好だけやっているとこの事が頭からどんどん離れていきます！大事なもの忘れずにね！居残りはミット！打ち込みからの最後は息上げまで！有意識、有能で頑張りましょう！稽古の最後にはお菓子振り撒いときました～！皆さんちゃんと歯磨きしてくださいね！
