月曜日の稽古です！まずは少年部～！基本から元気いっぱいでした！今週審査の子達もしっかりと科目に取り組み成長を感じましたね！それから～、ラダーを使って楽しく補強！息上げもかねて行いました！最後は組手！もう一本やる人ー？と聞いたらみんな手を挙げてました、嬉しいな😁この調子で頑張って‼
続いて一般部！今日も二人！白帯の新人さん二人でしたのでウォーミングアップから基本稽古を丁寧に！各動作の説明も入れながら時間をかけて行いました！
その後は補強を行い、ミットで終了！蹴り方に苦戦してましたが大丈夫ですよ！焦らずやって行きましょう！また月曜日写真摂り忘れた‼️(笑)
月曜日の少年部、一般部も生徒大募集中です！興味のある方は是非見学、体験へお越しください！押忍
