月曜日の稽古！少年部から！いつもながら元気にやってます！試合後の道場生達も早速次に向け頑張ってましたね！この粘り強く続けてやって行く事が色々な面での成長に繋がる事でしょう！
基本と移動稽古も良い感じで皆出来てました！すべて完璧を目指すのではなく前にあった改善点が少しでも良くなっていれば良いですからね～！
補強とミットもしっかりとこなしてました！プチ居残りの小学生組はスパーを短い時間と本数で集中して‼試合の課題点も意識しながらスパー終了！次の試合まで期間も少しです！頑張れ選手諸君！
続いて一般部！５名で稽古！基本と移動稽古は毎回絶対に行います！白帯さんのお父さんやお兄さんもしっかりと形になってきました！その調子で！
補強はラダーで、足も手も鍛えましたね～！疲れてましたね✨中学生組はやはり元気です！最後はコンビネーションの練習とサーキット！最後のサーキットもなかなかきつかったと思いますが最後までやりきってました！皆さん良かったです！お疲れ様でした！押忍
一般部も稽古後は仲良く掃除です！
