金曜日、土曜日の稽古です！
金曜日は～、板張り専用のウォーミングアップから基本！基本は一通りやった後に突きだけもう一度！皆意識するポイントを分かっていれば格段に良くなります！この日は通常稽古から組手！効かされちゃったりありましたがちょっとずつ慣れていってね😁居残りも短時間で組手を回して最後はシャドーで締めました！
来週の金曜日は戸畑道場にて稽古ですのでお間違えのないようにしてくださいね！
続いて本日土曜日！皆朝から元気に頑張ってました！ラダーでウォーミングアップした後は基本と移動稽古、型まで！
その後はこの日も組手！始めて道場で組手をやった子達も居ましたが思いきりがよくて頑張ってましたね！その調子でね😁居残りも組手からのミットでパンチと技練、最後は息上げまで！よう頑張ってますね！感心です！新年度で環境が色々と変わって時間が今まで通りにならない道場生も居ますが少しの時間でも道場に来て稽古してます！どんな形であれ頑張ってる人はカッコいいです！これが自分にとってで・き・る事というものでしょう！
腐らず、めげず頑張れっ‼️さて、ゴールデンウィークに突入ですね😁
誰かさん五歳の誕生日だったみたいです😉
押忍
