本日金曜日の稽古です！金曜日は支部の稽古！今日も沢山来てくれました！
前半は基本と審査科目、型の練習！後半は補強とミット！最近はチビッ子達のミットも良い感じになって来ました！まだばらつきはありますが続けていくとやはり見えて来るものがありますね！
上級者の子達も大分貫禄が出てきたかなと思います！このまま堂々と下の子達を引っ張って行って欲しいと思います！
居残りは短い時間での息上げでのミット！疲れても体の軸を崩さないのは大事です！強い選手はやっぱり疲れても自分のスタイルを貫いてるし、ぶれません！自分にも足りない所です！
信念持って貫く事の大事さですね！押忍
