月曜日と火曜日の稽古です！
月曜日の稽古は～稽古時間の半分以上を上級生の三人に任せ稽古内容を決めてもらい指揮を取ってもらいました！色々と試行錯誤しながら頑張ってました！私自身も任せたからには見守ろうと思い、最後まで口出しせずに頑張りました😅(笑)
誰か一定の人だけがいつも指揮を取っていてその人がもしも欠けた時に誰も指揮を取る人が居ないとなると組織力はどうしても弱くなってしまいます！リーダー的な存在も居る事にこした事はありませんがいつも頼ってばかりではいざという時に行動出来ませんね！
いつでも全員が協力して動けるようにそういった力も稽古の中でつけていって欲しいと思います！頑張れ先輩道場生！最後のミットは普通通りに打って終了！プチ居残りも短時間集中で！良い集中力でしたね✨
続いて一般部！メンバー的にいつも試合に出てる道場生ばかりだったので基本と移動稽古をスピーディーにこなしてシャドーとスパークリングと最後ミットサーキットで息上げまで！と少しハードにこなしました！みんな結構疲れてたかな？中学生組は身体を安定させられるように頑張ろう！試合が近い人達も居ますし暑い夏を頑張って乗り切りましょう！
火曜日の稽古は～、台風の影響が少し心配でしたが稽古が始まる前には影響なく大丈夫でした！若干少な目でしたね！この日は上段のけりの練習もしました！白帯さん達はちょーと難しそうにしてましたがコツコツ頑張ろう！そしてこの日はちょっと挨拶、返事のやり直しが多かったね！みんな人がいて相手がいて練習が成り立っています！それを忘れてはいけないし、私自身もそれをしっかりと伝えなければいけません！挨拶や返事はしっかりとやりましょう！当たり前は幸せな証拠ですよ！居残りも強化メニューで！スパークリングを中心に最後はラッシュ稽古！出し切る姿勢は大事ですね～👍みんなガンバ🚩😃🚩押忍
